반응형 분류 전체보기576 초보 러너 일요일 오전 3.5km 러닝 후기 안녕하세요, 초보 러너입니다. 오랜만에 일요일 오전 러닝 다녀왔어요.초보 러너 일요일 오전 3.5km 러닝일요일 아침, 늦잠 자려고 노력을 노력을 했는데 10시가 최선. 마음 고쳐먹고 달리기 하러 나왔습니다.2025년 1월 26일(일)기온 5.1도 / 체감 2.5도습도 41%미세/초미세 좋음온도와 습도 모두 러닝 하기에 딱 좋은 날씨. 조금 가벼운 차림으로 나오니 더 상쾌한 느낌입니다.일요일 아침 3.5km 러닝 기록시작은 괜찮았는데, 2.5km 지점에서 호흡 불편. 호흡을 고르기 위해 잠깐 걷다가 1km 추가 러닝 후 마무리했습니다.Runkeeper앱러닝 기록거리 3.55km시간 23:48페이스 6.42 Runkeeper앱이 업데이트(?)되었나 봅니다. 러닝 기록 요약에 메모 내용도 표시되어 좋네요.1.. 2025. 1. 26. 가성비 피자 맛집 '빽보이피자' 신메뉴 피자와 오븐치즈김치볶음밥 내돈내산 후기 안녕하세요, 역북동 근처에 일 보러 갔다가 가성비 피자 맛집 '빽보이피자'에서 푸짐하게 저녁거리 포장해 왔습니다.가성비 피자 맛집 '빽보이피자' 신메뉴백종원 아저씨의 피자 브랜드 '빽보이피자'. 백종원 아저씨의 어릴 적 얼굴이 딱 빽보이 캐릭터 얼굴이었겠죠?용인역북점은 배달전문. 키오스크로 주문하려고 보니 다양한 피자 신메뉴가 출시되었더라고요. 내돈내산 '빽보이피자' 신메뉴4인 가족 기준, 신메뉴 피자 라지 2판, 스파게티 하나, 오븐치즈김치볶음밥, 콜라 큰 거 데려왔습니다.내돈내산 '빽보이피자'투움바새우 피자(L)20,900원동글동글 감자밭 피자(L)17,900원 '빽보이피자' 포장 패키지에 익숙한 카카오프렌즈 캐릭터! 너무너무 귀엽습니다.'빽보이피자'의 다양한 신메뉴 피자 중 오늘 데려온 피자는 '투.. 2025. 1. 24. 초보 러너 퇴근 후 3km 러닝 (초미세먼지 나쁨) 안녕하세요, 이번 주 들어서면서 날이 풀린 대신 미세먼지, 초미세먼지 농도가 모두 매우 나쁨. 퇴근 후 러닝을 미루기에 아주 좋은 핑계잖아요.초보 러너 퇴근 후 3km 러닝 (초미세먼지 나쁨)오늘은 초미세먼지 농도만 나쁨이라 퇴근 후 꾸역꾸역 러닝 하러 나왔습니다.2024년 1월 22일(수)기온 3.3도 / 체감 1.7도미세먼지 보통초미세먼지 나쁨 겉옷 하나와 장갑을 벗어두고 밖에 나왔는데도 달리기에 아주 좋은 날씨. 마스크만 챙겨서 나왔습니다. 퇴근 후 3km 러닝 기록날씨와 추위 탓하며 퇴근 후 러닝 주기가 조금 불규칙해졌는데요. 달려보니 몸상태가 금세 티 나더라고요.오랜만에 3km 러닝. 출발은 괜찮았는데 러닝 2km 지점에서 호흡이 불편해지더라고요. 잠깐 걸으면서 호흡을 가다듬고 나머지 1km를 .. 2025. 1. 22. 가성비 모닝세트 맛집 롯데리아 '에그샐러드번 콤보' 내돈내산 후기 안녕하세요, 가성비 모닝세트 맛집 '롯데리아'에서 따뜻한 모닝커피 한잔하고 왔습니다.가성비 모닝세트 롯데리아 '에그샐러드번 콤보'패티 대신 에그샐러드가 들어간 '롯데리아' 모닝 메뉴, '에그샐러드번'. 커피와 함께 즐길 수 있는 가성비 메뉴입니다.롯데리아 모닝메뉴매장 오픈 ~ 오전 10:30 모닝 메뉴는 매장 오픈부터 오전 10:30분까지만 주문할 수 있습니다.'에그샐러드번' 포장이 지난번과 다르게 전용 포켓에 담겨져 제공되었습니다. 훨씬 깔끔한 느낌!에그샐러드번단품 3,600원콤보 4,000원 커피와 함께 콤보로 주문할 경우 아메리카노(+600원), 카페라떼(+1,200원)입니다.'롯데리아' 가성비 모닝세트는 가벼운 브런치로 충분합니다.롯데리아 모닝세트'에그샐러드번 콤보'아메리카노+에그샐러드번4,000.. 2025. 1. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 144 다음 반응형
