반응형 거리두기5 경기도 가볼만한 곳 추천! 1시간 산책코스 광교호수공원, 원천호수 코스 안녕하세요, 유치찬란 덜큰이입니다. 요즘 실내에 있는 시간이 길어지면서햇볕을 받는 시간도 줄어들고답답함과 우울함을 호소하는 경우가많아지고 있습니다. 실제로 햇볕을 받지 못하면체내 비타민D 생성이 줄어들어건강에도 이롭지 못하다고 하는데요.하루 1시간 정도의꾸준한 걷기만으로도하루의 활력과 면역력이 증가하고뼈 건강에도 도움이 된답니다. 러닝머신 위에서의 1시간과실제 산책길 위에서의 1시간은같은 시간이지만 정말 다르답니다. 오늘 소개해드릴 1시간 산책코스는수원과 용인에 걸쳐 있는광교호수공원입니다. 광교호수공원은원천호수과 신대호수이렇게 모두 2개의 호수로이뤄져 있는데요.오늘은 신대호수와 비교해서즐길거리가 많은 원천호수 방면을소개해 드리겠습니다. 광교호수공원 2013년 11월 3일 개장한수원시 영통구 하동 일대에 .. 2020. 9. 11. 이전 1 2 다음 반응형
