반응형 초보 러너 꽃샘추위 러닝1 초보 러너 퇴근 후 꽃샘추위 3.22km 러닝 안녕하세요, 퇴근 후 초보 러너입니다.초보 러너 퇴근 후 꽃샘추위 러닝봄의 문턱에 가까워진 요즘 날씨. 퇴근 후 꽃샘추위 러닝 조금 늦은 후기 남깁니다.2025년 3월 19일(수)기온 4.2도 / 체감 0.9도미세/초미세 보통겨울엔 퇴근 후 6시가 안 돼도 어둑해져 버리곤 했는데, 드디어 봄이 오긴 오나 봅니다. 일몰 시간 18:40. 완장천 논두렁길 러닝 코스. 마스크를 깜빡한 덕분에 찬바람이 얼굴에 그대로 들이쳐 눈물 콧물 쏟으며 달렸습니다.초보 러너 퇴근 후 3.22km 러닝 인증꾸준한 러닝의 중요성을 새삼 깨닫는 요즘입니다.Runkeeper 러닝 기록거리 3.22km시간 21:37페이스 6.423km 정도는 쉬지 않고 쉽게 달릴 수 있을 만큼 체력이 되었었는데, 몇 주 쉬었다고 한 번에 2km 달.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
