퇴근 후 초보 러너입니다. 아침저녁으로 기온이 뚝. 서늘해졌지만, 달리기엔 오히려 좋은 요즘입니다.
25년 10월 22일(수)
기온/체감 17도
자외선 지수 1
미세/초미세 좋음

초보 러너 가성비 러닝 용품 추천 '다이소 르까프 스포츠헤어밴드'
가성비 제품의 보물창고, 다이소에 천 원짜리 스포츠헤어밴드 발견! 러닝 중 이마에 땀 닦는게 불편했던 터라 바로 하나 데려왔습니다.

다이소 스포츠헤어밴드 브랜드는 무려 '르까프'. 프리사이즈입니다.

머리가 큰 편인데도 스포츠헤어밴드 신축성이 좋아 조이는 느낌 없이 편안했습니다.
퇴근 후 초보 러너 러닝 기록
헤어밴드 착용하고 러닝 시작.
Runkeeper 러닝 기록
거리 5.16km
시간 36:52
페이스 7.09
착용했늘 땐 사이즈가 딱이었는데, 달리니까 조금씩 흘러내릴 정도로 느슨한 느낌이지만, 그래도 불편한 정도는 아니었어요.

슬로우 러닝으로 달리는 거리와 시간이 조금씩 늘어나는 게 신기합니다.

처음 5km 달렸을 땐 죽을 것 같았는데, 이제 5km를 기본으로 달릴 수 있게 되다니 스스로가 대견합니다. 펀런!
초보 러너 추천 러닝 용품이 궁금하시다면, 아래 내돈내산 후기도 참고해 보세요.
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by. 유치찬란 덜큰이
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